

Дело в том что ноги человеческие устроены как помпа, при ходьбе или беге качается кровь по организму в этом его польза. С возрастом и без движения кровь качается плохо, её недостаточно для мозга отсюда и инсульт, в этом польза движения. Поэтому движение это действительно жизнь.
Community Info